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栃木県小山市東城南
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あなたの姿勢、大丈夫ですか？
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栃木県小山市の整体院。骨盤矯正マタニティ整体などおまかせください。
よくある質問 Q＆A
施術のご質問
Q.
無理な力をかけないとあるが、効果はあるのか？
A.
当院では「トリガーポイントセラピー」という施術をしますので、強い痛みは伴いません。
筋肉の深い所に作用するため自己の回復力が高まりますので充分な効果が得られます。
それに、痛みが強いと効いている感じがするかもしれませんが痛みで別の場所の筋肉が緊張して新しい痛みの原因にもなります。
Q.
施術は痛くはないか？
A.
基本的に痛くありません。
先の質問で答えたように無理な力はかけませんのでご安心ください。
ただ、その時のお身体の状態によりますので全く痛くないということは保証できませんので、痛いときには遠慮なくお声をかけていただければ、対応させていただきます。
Q.
一回でよくなるか？
A.
残念ながら一度でその痛み全てを取り除くのは無理です。
なぜなら、その痛みを引き起こしているのは長いスパンでゆがんでしまった身体や生活習慣によるものだからです。
一度の施術でも効果がないということもなく、筋肉の緊張が緩むことにより痛みや不快感は軽減します。
ただし、筋肉の深い所の疲れや身体のゆがみが取りきれたわけではないので、根本的な解決にはならず一時的な回復となり痛みがすぐに戻ったりします。
Q.
では、何回くらい通えばよくなるか？
Ａ．
個人差はありますが、痛みをとるだけなら数回の施術で身体の変化を実感できると思いますが、当院では基本的に根本治療やコンディションの維持を目指しますので、痛みが出づらくなった後も定期的なメンテナンスをおすすめします。
まずは３～４回を目安に通っていただきそれで判断していただければと思います。もし、その時点で最初よりもよくなっていたり、変化を感じていただけたら、施術を
継続していくといいでしょう。
Q.
どれくらいのペースで通えばよいか？
A.
痛みが出ている間は２～３日に一回ペースで、３～４回の来院がベストです。
そのあとは痛みや状態が落ち着いてきたら、間隔をあけていきます。
当院では、痛みをとることだけではなく、痛みの出にくい身体作りを目的としていますので、多くの方が身体のメンテナンスとして２～３週間に一度のペースで来院されています。
ただ、デスクワークなどの長時間同じ姿勢をとられている方、看護師さんや介護士
さんのような重労働の方、育児中の方、ご自身の回復力だけでは調整が難しいという方などは週に一度くらいのペースで来院し、仕事や育児の疲れがラクになったという声もいただいております。
Q.
施術を受けた後、だるくなったり眠くなったりしますがこれはなんでですか？
A.
施術後、脳は２～３日かけて全体のバランス調整を行います。
そのため、身体に今までと異なった変化が現れることが多いです。
例えば、骨盤のゆがみで左右の脚の長さが違う方は、施術後にバランスが整い、今まで使えていなかった筋肉が動くことで身体がだるくなったり、眠くなったり、痛みが移動することがあります。
上記のことは筋肉が回復するときに出る一時的なものですので、筋肉や血流の回復とともに少しづつ消えていきますからご安心ください。