お気軽にご相談ください！
電話０２８５－３８－８５４０
栃木県小山市東城南
５－５－７
あなたの姿勢、大丈夫ですか？
ブログ始めました。
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栃木県小山市の整体院。骨盤矯正マタニティ整体などおまかせください。
江鈴堂整体院のホームページをご覧頂きありがとうございます。
当院は国道５０号からすこし入った住宅地にありますので静かな環境の中でゆったりとリラックスして施術を受けていただけます。
肩こり、腰痛、ギックリ腰、頭痛、手や腕、脚のしびれ、坐骨神経痛、骨盤矯正、O脚矯正など幅広く対応できますので急性、慢性問わずおまかせください。
マタニティ整体や産後の骨盤矯正、産後のお身体のケアなども受け付けております。特にマタニティ整体は妊娠初期、後期を問わずご好評をいただいています。
また、上記ような症状が出ていなくても身体が重だるい、疲れがとれないといった慢性疲労でお悩みの方も一度、当院の施術をおすすめします。
マッサージとは違い身体の深部の筋肉を回復させるので血の巡りがよくなり疲れがとれて身体も軽くなり気分もスッキリします。
ご来院を考えている方、ご来院された皆様をより健康に導くため努力していきたいと思います。
・栃木生まれ栃木育ち
・趣味はスポーツ観戦と料理 日々のトレーニング
「私が施術を担当します。」
・大学を卒業して運送会社に勤務中、腰を痛め
それがきっかけで整体を学び、十年近く都内
の整体院で経験を積みました。
経験に基づく施術で必ずお役に立てると思い
ます。
・院長 都築 康弘
硬くなった筋肉が痛みやしびれを引き起こします。
レントゲン、ＣＴスキャン、ＭＲＩなど検査で異常がみつからない。
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病院に行っても薬を出されるだけ。
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でも痛みやしびれがある。
このような経験をお持ちの方、多いと思います。
痛み、しびれはあるのに異常がみつからない。
それでは、原因は一体どこにあるのでしょうか？
はっきりと原因のわからない痛み、しびれの多くは筋肉の緊張によるものが多いのです。
悪い姿勢などで筋肉に負担をかける生活習慣が
筋肉を疲労させて緊張させます。
緊張した筋肉は関節の動きを悪くして神経や血管を締め付け痛みやしびれを発生させます。
残念ながらこれらは前述のレントゲンやＣＴスキャン、ＭＲＩでは発見できるものではありませんし病院や薬などで治るものでもありません。
そこでおすすめなのが当院の施術です。
江鈴堂整体院の手技は緊張し硬くなった筋肉を柔らかくして
関節の動きを良くすることを得意としています。
硬くなった筋肉を芯からしっかりとほぐし、関節の動きを回復
させ、血行を改善させることにより痛みやしびれを根本から取り除きます。
また、頭痛の多くは硬くなった筋肉が原因で起こります。
つまり、肩こりや首のこりが引き起こしているのです。
慢性的に頭痛にお悩みの方も肩こり、首のこりを改善していくことで頭痛を解消できます。
ご予約、お問い合わせはこちらへどうぞ！
電話０２８５－３８－８５４０
慢性的な肩こり、腰痛でお悩みではありませんか？
人間の頭部は意外に重く、約４～５キロあります。
猫背などの悪い姿勢やパソコン作業などで背中が丸まった姿勢でいると首や肩の筋肉にかなりの負担がかかってきます。
この状態が長く続くと筋肉は疲労して硬くなり肩こりや首こりの原因となります。
さらに症状が重くなれば頭痛を引き起こす場合もあります。
また悪い姿勢や前かがみ、中腰が多くなると腰の筋肉に負担がかかります。上半身の重さは全体重の三分の二ほどあるため
相当な重さが腰にかかってきます。
過剰に負担がかかった腰の筋肉は疲労して硬くなり、腰痛の原因になります。
腰の筋肉が限界に達するとギックリ腰（急性腰痛）を引き起こす場合もあります。
ではなぜ筋肉が硬くなると痛みが生じるのでしょうか？
簡単にまとめるならば、
１． 筋肉が硬くなる。
２． 硬くなった筋肉が血管や神経を締め付ける。
血管を締め付けると→酸素やエネルギーを運ぶ血液が
充分に巡らず痛みやしびれが出る。
神経を締め付けると→神経伝達がうまくいかなくなり
痛みやしびれが出る。
つまり！
痛みやしびれがある。＝筋肉が硬い。＝血行が悪い。
ということになるんです。
さらに痛みやしびれは筋肉に新たな緊張をもたらし、その緊張は血行をさらに悪くするために
強くなった痛みやしびれ
⇗ ⇘
血行、神経伝達の低下
⇐
さらに筋肉が緊張
この悪循環がなかなかとれない疲れ、慢性疲労の原因となります。
したがって、硬くなった筋肉をゆるめて血行を促進することで
痛み、しびれは消えていきます。
肩こり、腰痛に共通しているのは、悪い姿勢による筋肉の疲労が原因ということです。疲れて硬くなった筋肉をしっかりとゆるめて、お身体に負担の少ない姿勢をとるようにしていけば多くの症状は改善されていきます。
江鈴堂整体院では、奥まで硬くなった筋肉をしっかりとトリガーポイントセラピーでゆるめて、血行を回復させ痛みを繰り返さないための姿勢指導も行っていきます。
多くの肩こり、腰痛は当院の手技で改善されます。
肩こり、腰痛でお悩みの方、ご相談ください。
トータルコンディション、トータルバランスを目指して。
気になる部分はしっかりと施術しますが、それだけではなく全体のコンディションを整えるために全身をケアしていきますし、年齢や性別、その時の体調によって施術内容は変わります。
ご高齢の方でしたら筋肉は硬くなり易く関節にも負担がかかり、育児中の女性でしたら骨盤周りや腰、肩、腕周りの疲労。
そういったものを考えながらの手技が求められます。
当院ではマタニティ整体も受け付けております。
その際お腹の赤ちゃんに影響のないような安全な体勢で施術を行い関節をボキボキ鳴らす手技は行いません。
妊娠中は肩こりや腰痛の他に坐骨神経痛が出やすいため、それに対応して丁寧に骨盤周りや脚周りを調整していきます。
コース設定はしてありますが、骨盤矯正コースだからといって骨盤周りだけで施術が終了することもありませんし肩こりや首こりが気になるといってもそこだけ施術して終わることもありません。
その理由を腰痛を例に挙げるならば、
腰痛の原因の多くは前述の通りに猫背などの悪い姿勢や腰と
その周囲に負担をかける生活習慣。（前屈み、中腰など）
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ならば首や肩、背中の筋肉を疲労が蓄積しているはずだが、
腰の痛みでそれらに気がつかない。
↓
腰痛が治まっても上半身の疲れは残っているために筋肉は硬くなりそれが原因でバランスを崩す。
↓
その上半身のバランスの崩れは当然下半身にも影響を及ぼす。バランスの悪い上半身を支えるため、必要以上に下半身に負担がかかり筋肉にも疲労が蓄積していく。
これは一例ですが、身体のどこかに痛みが発生しバランスを崩すと他の筋肉がそこをかばおうとして負担がかかり疲労していきます。
したがって、腰痛だからといって腰周りの施術だけでなく全身の筋肉をしっかり施術する必要があります。
実際に感じる痛み、違和感や筋肉の緊張それとお身体の状態などからそれに合わせた施術で調整していきます。
来院した際には安心して施術を受けてください。
目指すものはトータルコンディション、トータルバランスです。
初めから終わりまで手で施術します。
江鈴堂整体院の施術は機械や道具などは使いません。
日々変化する筋肉や関節に柔軟に対応するには感覚の鋭い手だと考えているからです。
特に奥まで硬くなった筋肉をゆるめるには手が最適です。
当院では主に指や掌、肘などで筋肉の状態を確認して硬くなった筋肉を整え、適切な圧を加えることにより効果的に血流を促して
いきます。
血流の良くなった筋肉は柔らかくなり痛みは消えていきます。
施術後はさらに血行が改善し、身体が温かくなり軽くなる方がほとんどです。
江鈴堂整体院の手技は、
痛みを繰り返さない為の根本治療
となります。
クイックマッサージのような筋肉の表面へのアプローチだと気持はいいですが、その場限りの慰安となり根本的な解決にはなりません。
そこで筋肉の深い部分にコンタクトしていく技術が重要となってきます。それには、相応の技術や経験が必要です。
皆様のお身体をより健康に導くために整体やカイロプラクティックなどの技術を磨き、経験積んできました。
経験に基づく手技を体験してみてください。